• من تمام تجربیات خودم و روش درمان را در مقاله زیر توضیح داده ام. لطفا مطالعه بفرمایید.
    http://ibs30.ir/learn.php

    من با استفاده از این روش 100 درصد به سلامتی رسیدم.
  • اینا بدن: لبنیات،سیب زمینی،ماکارونی،همبرگر،سویا،خورشت سبزی ،خورشت لپه،میوه،بادمجون،چربی زیاد ، دیگه هیچی خوب نموند که بگم
    اینا خوبن:کباب. البته اگر گیرتون بیاد +کنارش سبزی و پیاز الته اگر بازم گیرتون بیاد

    من با استفاده از این روش 100 درصد به سلامتی رسیدم.
  • فقط جوجه و کباب همین
    کمپوت
    به هیچ وجه خام خاری نمی کنم

    من با استفاده از این روش 100 درصد به سلامتی رسیدم.
  • مرغ برنج سیب زمینی

    من با استفاده از این روش 90 درصد به سلامتی رسیدم.
  • رژیم ایت الله ضیایی

    من با استفاده از این روش 90 درصد به سلامتی رسیدم.
  • شیر ولبنیات گاو باید کامل حذف شود

    من با استفاده از این روش 90 درصد به سلامتی رسیدم.
  • در رژیم غذایی به شدت از غذاهای چرب و سرخ کرده پرهیز کردم و تنها از نان سنگک برشته استفاده میکنم و غذای ترش و شور و تند پرهیز میکنم.

    من با استفاده از این روش 80 درصد به سلامتی رسیدم.
  • مصرف آب زیاد یعنی حتی در صورت نبود تشنگی مصرف زیاد آب تونسته به من و یبوستم کمک بسیاری کنه.و یک نکته دیگه در رژیم غذاییم وقتی شامم رو حدود 4 ساعت قبل خواب میخورم.از لحاظ دفع ناقص فرداش بسیار بهترم

    من با استفاده از این روش 80 درصد به سلامتی رسیدم.
صفحه 1 از 16 صفحه