• گوشت قرمز رو حذف کردم و ماکارونی،حبوبات،رب گوجه و تنقلات آماده

    من با استفاده از این روش 20 درصد به سلامتی رسیدم.
  • کم چرب

    من با استفاده از این روش 20 درصد به سلامتی رسیدم.
  • من سعی میکنم خیلی در غذا خوردن محتاط باشم و رژیم غذایی درستی داشته باشم و خیلی چیزا رو نمیخوردم یا کم میخورم اما نمیدونم واقعا تاثیری گذاشته روم یا ن

    من با استفاده از این روش 10 درصد به سلامتی رسیدم.
  • خوردن موز و خرما علائم بیماری را تشدید می کنه و همینطور خوردن شکلات و شیر و غذاهای سرد مثل بستنی.پرهیز غذایی میتونه کمک کنه

    من با استفاده از این روش 10 درصد به سلامتی رسیدم.
  • بیشتر سعی میکنم از غذاهای چرب پرهیز کنم.غذاهایی مثل ماکارونی وانهایی که هبوبات زیاد دارند اصلا نمیتونم بخورم. ولی بقیه غذاهارا تا حد کم میخورم اینجوری کمتر دلدرد میگیرم.

    من با استفاده از این روش 10 درصد به سلامتی رسیدم.
  • فقط گوشت

    من با استفاده از این روش 10 درصد به سلامتی رسیدم.
  • مصرف گرمی جات

    من با استفاده از این روش 10 درصد به سلامتی رسیدم.
  • نداشتم

    من با استفاده از این روش 0 درصد به سلامتی رسیدم.
صفحه 3 از 4 صفحه