• رژیم بدون گلوتن و بدون لاکتوز

    من با استفاده از این روش 60 درصد به سلامتی رسیدم.
  • سردی نمی‌خورم مخصوصا مرغ و برنج،یتا ه ساعت قبل و بعد غذا آب مصرف نمیکنم از صبح تا ساعت چهارده صبحونه که نمی‌خورم شاید یدونه شیرینی یا آبمیوه مصرف کردم،نوشابه و سوسیس کالباس که وضعمو خیلی خراب میکنه،با رعایته اینا ۶۰درصد خوب میشم

    من با استفاده از این روش 60 درصد به سلامتی رسیدم.
  • خوردن مواد نفاخ رو کم کردم

    من با استفاده از این روش 60 درصد به سلامتی رسیدم.
  • دونستن ممنوعات و عمل بهشون خیلی به رفع علائم کمک میکنه ولی درمان نیست

    من با استفاده از این روش 50 درصد به سلامتی رسیدم.
  • رژیم

    من با استفاده از این روش 50 درصد به سلامتی رسیدم.
  • فقط سعی میکنم از مضرات پرهیز کنم

    من با استفاده از این روش 50 درصد به سلامتی رسیدم.
  • سعی میکنم اصلا گرسنه نمونم چون اگه غذا نخورم یا کم غذا بخورم ال جی میشم.ساندویچ -سوسیس- تخم مرغ-نوشابه-سس نمیخورم .

    من با استفاده از این روش 50 درصد به سلامتی رسیدم.
  • از مواد نفاخ و ماکارونی و شیر فراریم ولی اینها همه نسبی هست من حتی اگه رژیمم رو هم کامل رعایت کنم یک استرس من رو نابودددد میکنه از ترافیک وحشت دارم چون استرس میگیرم ک الانه ک دسشوییم بیاد و میمیرم و زنده میشم تا به خونه برسم

    من با استفاده از این روش 50 درصد به سلامتی رسیدم.
صفحه 3 از 9 صفحه