• تفریح. خوش گزرانی رو بیشتر کنید

    من با استفاده از این روش 60 درصد به سلامتی رسیدم.
  • استفاده از تنظیم تنفس در مواقع استرس

    من با استفاده از این روش 60 درصد به سلامتی رسیدم.
  • تفکر مثبت و مشغول کردن ذهن با کارهای متفرقه

    من با استفاده از این روش 60 درصد به سلامتی رسیدم.
  • به موقع خوابیدن(و خوردن ترد نمکی هنگام رفلاکس)

    من با استفاده از این روش 50 درصد به سلامتی رسیدم.
  • عدم توجه به بیماری و رفتن در سن شما را عادت میدهد به شرایط به وجود آمده

    من با استفاده از این روش 50 درصد به سلامتی رسیدم.
  • اشنایی ندارم

    من با استفاده از این روش 50 درصد به سلامتی رسیدم.
  • با ترک خودارضایی اثرات این بیماری خیلی کم می شود

    من با استفاده از این روش 50 درصد به سلامتی رسیدم.
  • پرهیز از خوردن غذاهای چرب ولبنیات

    من با استفاده از این روش 50 درصد به سلامتی رسیدم.
صفحه 2 از 8 صفحه